Kuinka Happy Hour -tapasi voi tuhota ihosi

Ihonhoito

WPR

Getty / DUEL

Kuten jokainen, joka on viettänyt illan juomalla, tietää, alkoholi maistuu (ja tuntuu) paremmalta tällä hetkellä kuin miltä näyttää seuraavana päivänä. Sen lisäksi, että tunnet itsesi fyysisesti sairaaksi, saatat huomataturvonneet silmät, punaiset posket ja kaiken kaikkiaan samea iho.

'Alkoholi tuhoaa nopeasti maksamme, joka on vastuussa päivittäisestä vieroitusprosessistamme ja saa meidät kaikki näyttämään onnellisilta ja hehkuvilta', sanoo julkkisestetiikka. Takaisin G , jonka asiakkaisiinsa kuuluvat Christina Hendricks ja Ru Paul. 'Kun alkoholi astuu kuvaan, se katkaisee myrkkyjen puhdistuksen ja tuo myrkyllistä jätettä elimistöömme, jolloin keho näyttää ja tuntuu myrkylliseltä sisältä ulospäin.'

No, se varmasti vaimentaa niitä illallisen jälkeisiä juomia, joita odotimme niin innolla. Voit tilata fiksummin baarissa. Näin suosikkijuomasi voi vaikuttaa ulkonäköösi.

Viini
Meikkitaiteilijan mukaan Molly Leahy , ihmisten, joilla on herkkä iho ja sairaudet, kuten ruusufinni, tulisi pysyä kaukana punaviinistä, koska se sisältää tanniineja ja voi aiheuttaa ärsytystä ja punoitusta. Vaikka hän suosittelee valkoviiniä, Chardonnayn siemaileminen voi silti aiheuttaa punoitusta sen korkean sokeripitoisuuden vuoksi.

Olut
Olut on pahin juotava asia kasvoillesi, Geri G sanoo. ”Useimmat oluet valmistetaan viljasta, joka on gluteenia. Gluteeni aiheuttaa turvotusta kaikkialla, nostaa verensokeria, mikä saa sinut kaipaamaan enemmän sokeria, tuhoaa soluja nopeammin ja kuluttaa paljon B-vitamiinia”, hän selittää. Lopputulos? Tylsän näköinen iho, joka voi myös turvota päiviä, koska olut sotkee ​​ruoansulatustasi ja mahdollisesti aiheuttaa bakteerien kasvua… mikä puolestaan ​​voi aiheuttaa ihottumia ja ihoärsytystä. Pelottava.

LISÄÄ:Kuinka estää alkoholia pilaamasta ihoasi

Viina
Väkevät alkoholijuomat, kuten vodka, tequila, scotch ja brandy, voivat korkeamman alkoholipitoisuutensa vuoksi aiheuttaa kuivumista diureettisten ominaisuuksiensa vuoksi. '[Niiden juominen] voi johtaa välttämättömien ravintoaineiden ehtymiseen. Iho voi näyttää kuivalta ja nuhjuiselta”, sanoo DR. Dmitri Rabkin , Esthetica MD:n perustaja ja lääketieteellinen johtaja. 'Välijuoma voi myös aiheuttaa ihon punoitusta laajentamalla verisuonia, mikä aiheuttaa hämähäkkilaskimoja ja murtuneita kapillaareja, erityisesti nenän ja poskien alueella.'

Leahy sanoo, että ihon suhteen on parempi valita kirkkaita liköörejä (vodka, gin, tequila) tummien liköörien (viski, rommi) sijaan. 'Vaikka kaikella alkoholilla voi olla haitallisia vaikutuksia ihoasi, tummissa alkoholijuomissa on samanlaisia ​​yhdisteitä, jotka ovat epäpuhtauksia ja ylimääräistä käymistä', hän selittää. ”Samayhdisteet ovat pääasiassa vastuussa väkevien alkoholijuomien mausta ja tuoksusta, ja niitä syntyy käymisprosessin aikana. Mitä enemmän yhdisteitä kulutat, sitä huonommalta ihosi näyttää seuraavana päivänä. Vaikka kirkkaat lipeät sisältävät epäpuhtauksia, tumma lipeä sisältää paljon enemmän.'

Sekoitettuja juomia
Kaikki riippuu sokeripitoisuudesta, kun juot kosmopolitteja, mojitoja ja muita rakastettuja cocktaileja. ' Sokerisekoittimet voivat olla maukkaita, mutta ne voivat lopulta johtaa pahoihin särkyihin”, selittää kauneusasiantuntija Julie Ricevuto. youbeauty.com . 'Sekoittimet, kuten karpalomehu, appelsiinimehu ja virvoitusjuomat, lisäävät insuliinitasoa, mikä johtaa tulehdukseen koko kehossa.' Rabkin on samaa mieltä ja huomauttaa, että liiallinen sokerin juominen voi myös johtaa ihon ikääntymisen ja akneen nopeutumiseen.

Mutta se ei ole vain sokeri, joka vaarantaa ihosi – se on myös suola (juomista, kuten margaritoista ja verisistä maryista). ' Sokeri ja suola ovat molemmat kauheita ihollesi ja voivat lisätä kiloa ja aiheuttaa ei-toivottua turvotusta”, Leahy sanoo. 'Jotta cocktaileista tulee vähemmän uhkaavia, jätä väliin sokeroitu tai suolattu reuna ja nauti juomasi kivillä vähentääksesi kaloreita.'

LISÄÄ:6 päivittäistä tapaa, jotka häiritsevät ihoasi